Press de banca 5×3 hasta 102,5kg
Peso muerto con piernas rectas 5×8 hasta 70kg
Por tiempo: 7`22″
JT
21-15-9
HSPU
Ring dip
Push up
Press de banca 5×3 hasta 102,5kg
Peso muerto con piernas rectas 5×8 hasta 70kg
Por tiempo: 7`22″
JT
21-15-9
HSPU
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