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17/11/2011

Posted: 18/11/2011 in EDD, Español
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Press de banca 5×3 hasta 102,5kg

Peso muerto con piernas rectas 5×8 hasta 70kg

Por tiempo: 7`22″

JT

21-15-9

HSPU

Ring dip

Push up

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17/11/2011

Posted: 18/11/2011 in English, WOD
Tags: , , , ,

Bench presses 5×3 up to 102,5kg

Straight-leg deadlift 5×8 up to 70kg

For time:  7`22″

JT

21-15-9

HSPU

Ring dip

Push up