17/11/2011

Press de banca 5×3 hasta 102,5kg

Peso muerto con piernas rectas 5×8 hasta 70kg

Por tiempo: 7`22″

JT

21-15-9

HSPU

Ring dip

Push up

17/11/2011

Bench presses 5×3 up to 102,5kg

Straight-leg deadlift 5×8 up to 70kg

For time:  7`22″

JT

21-15-9

HSPU

Ring dip

Push up